thiếu thành công |Cố gắng quá sức là lý do thực sự

thiếu thành công |Cố gắng quá sức là lý do thực sự
Hãy Chia Sẻ Ngay Để Mọi Người Cùng Thay Đổi. Họ Sẽ Rất Biết Ơn Bạn VÌ Điều Này

Đừng nhắm đến các kết quả vượt quá – thiếu thành công

Tôi muốn đưa bạn vào một cuộc hành trình về một chủ đề mà tôi tin tưởng gần với trái tim của bạn . Tôi đang đề cập đến cái gì? Cố gắng quá. Đầu tiên, hãy bắt đầu bằng cách kiểm tra mối quan hệ của bạn với vấn đề. Bạn có biết cố gắng quá nhiều cho dù đó là trong: mối quan hệ, sự nghiệp, sức khỏe của bạn đều là không mang lại kết quả tốt hay không? Bạn tin điều gì là nguyên nhân của nó? Tôi sẽ cung cấp cho bạn một cái nhìn sâu sắc về kinh nghiệm của tôi thông qua một mục tạp chí gần đây dưới đây. Đôi khi cố gắng hết sức làm việc, nhưng chủ yếu là không vì nỗ lực cần thiết để duy trì nó. Ví dụ, trong các mối quan hệ, nó có thể trở nên mệt mỏi khi cố gắng mọi lúc. Đây có phải là thứ bạn đã trải nghiệm trước đây? Có lẽ bạn đã làm mọi nỗ lực thay vì cho phép mối quan hệ chạy theo tiến trình tự nhiên của nó? Dù thế nào đi nữa, có thể có một căng thẳng tiềm ẩn buộc mọi thứ phải xảy ra, có thể dẫn đến một mối quan hệ không lành mạnh.

thiếu thành công
làm việc quá sức – thiếu thành công

Tương tự như vậy, nếu chúng ta cố gắng quá nhiều để tiến lên trong sự nghiệp, năng lượng chúng ta tiêu tốn có thể là thứ kìm hãm chúng ta. Làm thế nào chúng ta có thể học cách đấu tranh ít hơn mà không ảnh hưởng đến mong muốn thành công? Ví dụ, tôi thích làm việc chăm chỉ vì nó mang lại cho tôi ý thức về mục đích và ý nghĩa. Tôi thích viết, nói và huấn luyện khách hàng về tất cả những điều liên quan đến: tự cải thiện, phát triển cá nhân và tự nhận thức. Còn bạn thì sao? Làm thế nào để bạn tìm thấy mục đích và ý nghĩa trong cuộc sống của bạn? Bạn có kỳ vọng làm thế nào công việc của bạn được người khác nhìn thấy? Ví dụ: bạn có thể thích sáng tạo dù thông qua nghệ thuật hay âm nhạc. Đôi khi công việc của bạn không được thừa nhận theo cách bạn hình dung. Điều này thật khó chấp nhận và vì vậy chúng ta cố gắng nhiều hơn với hy vọng nỗ lực sáng tạo tiếp theo của chúng ta sẽ thành công. Tuy nhiên, thành công hiếm khi đạt được theo cách như vậy, vì chúng ta có xu hướng làm hài lòng người khác thay vì xây dựng thành công của mình. Chúng tôi không lắng nghe hướng dẫn bên trong của chúng ta mà dựa vào những ảnh hưởng bên ngoài để ra lệnh cho kết quả của chúng tôi.

Khi bạn đọc qua mục nhật ký của tôi dưới đây, hãy lưu ý cách tôi cố tình đặt câu hỏi để đi vào trọng tâm của vấn đề. Điều quan trọng là tập trung vào một lĩnh vực trong cuộc sống của bạn khi tự khám phá và kiểm tra nó một cách khách quan. Nó đòi hỏi phải xa cách với tình huống cởi mở. Sau đó, nó sẽ trở nên rõ ràng khi bạn cần phải hành động hay không. Sau khi bạn đọc xong bài viết này, tôi mời bạn viết trong sổ tay hoặc nhật ký của bạn, trong đó bạn đang cố gắng quá sức trong các lĩnh vực nào của cuộc sống. Ban đầu có thể khó khăn nhưng vẫn cởi mở khi bạn khám phá nó vì có thể có những manh mối quan trọng bạn cần tìm hiểu.

Kiểm tra niềm tin giới hạn của mình – thiếu thành công

Tôi đang cố gắng quá nhiều để thành công? Nguyên nhân của việc cố gắng quá khó là gì?

Miễn là tôi có thể nhớ, tôi đã có khát khao thành công dù điều đó có liên quan đến sự nghiệp hay hoàn cảnh sống của tôi. Tôi rất thích làm việc chăm chỉ, điều này có thể được quy cho mối quan hệ của tôi với cha tôi, người đã truyền đạt ý tưởng rằng không có gì tôi làm là đủ tốt. Do đó, ở một mức độ vô thức, tôi đã phải làm việc chăm chỉ hơn hầu hết mọi người để đạt được cùng một mức độ thành công. Gắn chặt với điều này là một cảm giác hoàn hảo và đẩy bản thân mình đến mức cực đoan, cho dù đó là thông qua thể thao, trong các mối quan hệ hoặc sự nghiệp của tôi. Tôi đã nhận thức được các nhà phê bình nội bộ thúc giục tôi làm tốt hơn. Tuy nhiên, chi phí cho việc cố gắng quá sức đồng nghĩa với việc không đạt được kỳ vọng của tôi, tức là thất vọng, tức giận và chán nản. Tôi biện minh cho nó bằng cách thuyết phục bản thân rằng tôi đã làm việc chăm chỉ, do đó tôi nên có quyền thành công.Hạn chế niềm tin: Làm việc chăm chỉ không phải là yếu tố dự báo hay tiền thân cho thành công . Có những lúc tôi muốn từ bỏ, nhưng tôi thấy điều này thật khó khăn vì nếu tôi từ bỏ ai sẽ kiểm soát cuộc sống của tôi? Vũ trụ? Chúa Trời? Một người nào khác? Đây là những câu hỏi tràn ngập tâm trí tôi khi tôi cố gắng hiểu được cần bao nhiêu nỗ lực để đạt được mục tiêu của mình.

thiếu thành công
làm việc quá sức – thiếu thành công

Trong những năm gần đây, nhu cầu cố gắng hết sức đã được cải thiện. Nó liên quan đến nghệ thuật ‘cho phép’ thay vì buộc mọi thứ xảy ra. Khi tôi buộc cuộc sống xảy ra, nó hiếm khi diễn ra theo kế hoạch và tôi trở nên vỡ mộng. Khi tôi đến từ một nơi yêu thương, niềm tin và tin tưởng, tôi vẫn có thể làm việc chăm chỉ với ít kỳ vọng hơn về một kết quả mong muốn. Không phải là tôi không muốn thành công, tuy nhiên tôi đã học được cách từ bỏ những kết quả cố định bởi vì cuộc sống có thể có những kế hoạch tốt hơn. Vậy làm thế nào tôi có thể thay đổi mối quan hệ cố gắng quá sức? Nguyên nhân của việc buộc mọi thứ xảy ra là gì? Đầu tiên, tôi có thể học cách tách ra khỏi các kết quả mong muốn liên quan đến một dự án, một mục tiêu hoặc một mối quan hệ. Tôi vẫn hết lòng đầu tư và thể hiện bản thân sâu sắc nhất của mình nhưng tôi nghi ngờ những điều tôi nên làm.hạn chế niềm tin rằng tôi phải làm tất cả công việc nếu không tôi sẽ không có được điều mình muốn . Đây là thông điệp được truyền tải bởi cha tôi mà tôi đã thông qua như là sự thật. Tôi tin rằng nếu không có gì tôi làm là đủ tốt, tôi phải làm việc chăm chỉ để bù đắp. Nhưng làm việc chăm chỉ hơn sẽ không đảm bảo cho tôi thành công nếu ý định của tôi không đúng chỗ. Nếu tôi thiếu một cách nào đó, tất cả công việc khó khăn của tôi sẽ bị lãng phí nếu tôi cảm thấy không xứng đáng. Chìa khóa là làm việc hiệu quả và điều chỉnh lại mối quan hệ tiếp nhận và xứng đáng của tôi. Khi tôi buông bỏ kết quả cố định và dành toàn bộ cho công việc, mọi thứ tôi cần sẽ xuất hiện trong thời gian riêng của nó.

Trịnh Đạt - Lê An

Bài Viết Liên Quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Mới Nhất x